胃肠消化不良的症状包括腹胀、腹痛、恶心、呕吐、食欲不振等。
1.腹胀：食物在胃肠道内不能正常消化和排空，导致气体积聚，引起腹部胀满不适，有时能明显感觉到腹部膨隆，这种胀满感在进食后可能会更加明显，影响正常的活动和休息。
2.腹痛：疼痛程度和性质因人而异，可为隐痛、胀痛、刺痛等，疼痛部位多集中在上腹部，可能会在进食后一段时间出现，也可能在空腹时发作，部分患者还会伴有腹部压痛。
3.恶心：是一种胃部不适、想要呕吐的感觉，常由胃肠蠕动紊乱、消化液分泌异常等引起，可能在闻到某些气味、进食后或空腹时出现。
4.呕吐：当胃肠内的压力过高，无法正常容纳和处理食物时，就会引发呕吐反射，将胃内的食物和胃液吐出，呕吐物可能有酸臭味。
5.食欲不振：胃肠功能紊乱影响了消化液的分泌和正常的消化过程，导致患者对食物缺乏兴趣，进食量明显减少，长期如此还可能导致体重下降。
出现胃肠消化不良症状时，日常要注意规律饮食，避免暴饮暴食，少吃辛辣、油腻、刺激性食物。多吃易消化的食物，如米粥、面条等。同时，要保持良好的作息和心态，适当运动。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，遵医嘱进行检查和治疗。
