肾亏会引起腰膝酸软、性功能减退、头晕耳鸣、尿频尿急、失眠多梦等症状。
1. 腰膝酸软：肾亏时，肾脏精气不足，无法充分滋养腰部和膝盖部位的骨骼与肌肉，导致腰膝部位出现酸软无力之感，日常活动时可能会感觉腰部沉重、膝盖乏力，上下楼梯或长时间站立时症状更为明显。
2. 性功能减退：肾主生殖与性功能，肾亏会使性功能受到影响。男性可能出现阳痿、早泄、遗精等问题，女性则可能出现性冷淡、月经不调等情况，严重影响夫妻生活质量。
3. 头晕耳鸣：肾亏导致髓海失养，大脑得不到充足的滋养，就容易引发头晕症状，同时还可能伴有耳鸣，耳朵里常常出现嗡嗡声，在安静环境中更为突出。
4. 尿频尿急：肾的气化功能失常，会影响膀胱的开合，导致尿频、尿急现象。患者排尿次数明显增多，尤其是夜尿次数增加，严重时可能影响睡眠质量。
5. 失眠多梦：肾亏会使心肾不交，水火失济，从而影响心神的安宁，导致失眠多梦。患者入睡困难，睡眠浅，且睡眠中容易出现各种梦境，醒来后感觉疲惫不堪。
肾亏出现这些症状会影响生活质量，日常要注意规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠，让肾脏得到充分休息。合理饮食，多吃一些补肾的食物，如黑芝麻、核桃等。适当运动，增强体质。若症状严重，应及时就医，在医生指导下进行调理与治疗。
