肩周炎是一种常见的肩部疾病，主要表现为肩部疼痛、活动受限等症状，治疗方法包括保守治疗和手术治疗等多种方式。
一、肩周炎的表现：
1. 疼痛：初期肩部常出现阵发性疼痛，多为慢性发作，随着病情发展疼痛逐渐加剧，可为钝痛或刀割样痛，且疼痛会在夜间加重，影响睡眠。
2. 活动受限：肩关节各个方向的主动和被动活动均受限，以外展、上举、内旋、外旋更为明显。比如难以将手臂举高、后背时手无法触及较高位置等。
3. 肌肉萎缩：患病时间较长时，肩部周围肌肉如三角肌、冈上肌等会出现不同程度的萎缩，导致肩部外观变窄。
4. 压痛：在肩部周围的一些特定部位，如喙突、肩峰下、结节间沟等，可出现明显压痛。
2.肩周炎的建议
1. 保守治疗：
药物治疗：可口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以减轻炎症和疼痛；也可在痛点部位注射糖皮质激素和局部麻醉药的混合液，进行封闭治疗。
物理治疗：包括热敷、按摩、推拿、针灸、理疗等。热敷能促进血液循环，缓解疼痛；按摩和推拿可松解粘连，改善关节活动度；针灸刺激特定穴位，调节气血；理疗如红外线照射、超声波治疗等也有助于减轻症状。
功能锻炼：进行适当的肩部功能锻炼非常重要，如爬墙法、划圈法、拉轮法等，通过这些锻炼可逐渐恢复肩关节的活动范围。
2. 手术治疗：对于保守治疗无效、症状严重影响生活质量的患者，可考虑手术治疗，如关节镜下松解术等，以解除粘连，恢复肩关节功能。
在治疗肩周炎过程中，患者需积极配合医生的治疗方案。严格按照医嘱用药，不可自行增减药量或停药。进行功能锻炼时要循序渐进，避免过度用力导致损伤。同时，要注意肩部保暖，避免受寒和过度劳累，保持良好的作息和心态，以促进病情恢复。
