腰椎骨质增生是一种常见的腰椎疾病，会出现多种症状，也有多种治疗方式。
一、腰椎骨质增生的症状：
1. 疼痛：初期多为腰部隐痛，劳累、长时间站立或久坐后疼痛加剧，休息后缓解。随着病情发展，疼痛可能会持续存在，甚至在夜间也会发作，影响睡眠质量。
2. 活动受限：腰椎活动范围减小，弯腰、后仰、侧屈等动作可能会受到不同程度的限制，严重时可能无法正常弯腰捡东西或挺直身体。
3. 下肢症状：当增生的骨质压迫到周围神经时，会引起下肢放射性疼痛、麻木、无力等症状，疼痛可从臀部沿大腿后侧向下放射至小腿甚至足部。
4. 腰部僵硬：晨起时腰部会有明显的僵硬感，活动一段时间后僵硬症状会有所减轻，但长时间活动后又可能加重。
2.腰椎骨质增生的治疗：
1. 保守治疗：包括物理治疗，如热敷、按摩、牵引等，可促进局部血液循环，减轻疼痛和肌肉紧张；药物治疗，如口服非甾体抗炎药缓解疼痛，使用营养神经药物改善神经受压症状；还可进行康复锻炼，如腰部伸展运动、核心肌群训练等，增强腰部肌肉力量，稳定腰椎。
2. 手术治疗：对于保守治疗无效，神经受压严重，出现下肢肌肉萎缩、大小便功能障碍等严重症状的患者，可考虑手术治疗，切除增生的骨质，解除神经压迫。
治疗过程中要注意休息，避免腰部过度劳累和剧烈运动，保持正确的坐姿和站姿，避免长时间弯腰或久坐。选择合适的床垫，保持脊柱正常生理曲度。按照医生的建议进行康复锻炼和治疗，定期复查，以便及时调整治疗方案。
