中暑和感冒在病因、症状、高发季节、治疗方法上存在不同。
1. 病因：中暑是在高温环境下，身体散热困难，体温调节失衡所致；感冒多由病毒感染引起，少数由细菌感染引发，与天气变化、身体免疫力下降等因素有关 。
2. 症状：中暑主要表现为口渴、多汗、头晕、恶心、呕吐、体温升高等；感冒症状以鼻部症状如鼻塞、流涕、打喷嚏，以及咳嗽、咽干、咽痒等为主，部分伴有发热、头痛、全身酸痛等。
3. 高发季节：中暑常发生在炎热的夏季，尤其是高温、高湿环境中；感冒全年均可发生，但在季节交替、气温变化大的时候，如冬春季节更为常见。
4. 治疗方法：中暑治疗需迅速将患者转移到阴凉通风处，解开衣物，用湿毛巾擦拭身体降温，适量补充水分和盐分，严重时及时送医；感冒治疗以对症治疗为主，如使用缓解鼻塞、止咳等药物，合并细菌感染时需使用抗生素，同时注意休息、多喝水。
日常要根据天气变化及时增减衣物，在高温环境中做好防护措施，避免长时间暴露。加强锻炼，增强身体免疫力，均衡饮食，保证充足睡眠，降低中暑和感冒的发生几率。若出现不适症状，应及时就医并遵医嘱治疗。
