骨质疏松早期症状包括疼痛、身高变矮、驼背、骨折、呼吸功能下降等。
1.疼痛：疼痛是骨质疏松早期较为常见的症状，多表现为腰背部疼痛，疼痛通常沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛会有所减轻，直立、后伸或长时间行走时疼痛则会加剧，日间疼痛相对较轻，夜间和清晨醒来时疼痛较为明显，弯腰、咳嗽、大便用力时疼痛也会加重。
2.身高变矮：随着病情发展，椎体因骨质疏松逐渐压缩变形，导致身高逐渐变矮。一般早期身高变矮不太明显，但如果留意身高变化，会发现比之前变矮了一些。
3.驼背：由于椎体压缩，脊柱的生理曲度发生改变，胸椎后凸会逐渐加大，从而形成驼背。早期驼背程度可能较轻，不易被察觉。
4.骨折：在骨质疏松早期，骨骼强度下降，轻微外力作用下就可能发生骨折，常见于手腕、髋部、椎体等部位，比如日常活动中不小心轻微碰撞，就可能导致骨折。
5.呼吸功能下降：严重的骨质疏松导致椎体压缩变形，会使胸廓畸形，影响心肺功能，导致呼吸功能下降，早期可能表现为活动后气短等。
日常生活中要重视骨质疏松的早期症状，保持均衡饮食，多摄入富含钙和维生素D的食物，适度进行运动，多晒太阳。若出现上述症状，应及时就医检查，在医生指导下进行诊断和治疗，切不可自行盲目处理，以免延误病情。
