干眼病的常见症状有眼睛干涩、异物感、烧灼感、畏光、视力波动等。
1.眼睛干涩:这是干眼病最为突出的症状,患者常感觉眼部缺少泪液滋润,仿佛有沙子在眼中摩擦,严重时甚至会出现眼皮与眼球粘连的情况,眨眼时能明显感觉到干涩不适,影响正常视物和日常生活。
2.异物感:患者会觉得眼睛里好像进了东西,有明显的异物存在,即便使劲眨眼或试图揉眼,这种感觉也不会消失,还可能因频繁眨眼导致眼部疲劳加重。
3.烧灼感:眼部会有类似被火烧、被烫的感觉,这种不适持续存在,尤其在长时间用眼后更为明显,严重影响眼部舒适度。
4.畏光:干眼病患者的眼睛对光线变得异常敏感,在正常光线环境下可能就会觉得刺眼,遇到强光时症状加剧,甚至无法正常睁眼,给出行和日常活动带来诸多不便。
5.视力波动:由于泪膜不稳定,患者的视力会出现波动,看东西时有时清晰有时模糊,这不仅影响工作学习,长期如此还可能导致眼部疲劳进一步加重。
日常生活中,要注意合理用眼,避免长时间盯着电子屏幕,定时休息眼睛。保持室内适宜的湿度,可使用加湿器。多吃富含维生素A的食物,如胡萝卜、菠菜等。若出现上述症状,应及时就医,遵医嘱治疗,切不可自行用药,以免延误病情。