胃肠燥热常见症状有大便干结、口臭、口渴、腹胀、牙龈肿痛等。
1. 大便干结：胃肠燥热会致使肠道津液亏少，肠道失去濡润，从而引起大便干结难下，严重时可能数日不解大便，排便过程十分费力。
2. 口臭：胃肠内的燥热之邪会导致食物消化异常，积滞于胃肠，产生秽浊之气，上冲于口，引发口臭，口气通常较为浓烈刺鼻。
3. 口渴：胃肠有热，会灼伤津液，人体津液不足，就会频繁感到口渴，需要不断饮水来缓解，但即便饮水也可能难以完全消除口渴之感。
4. 腹胀：胃肠燥热会使胃肠的正常蠕动功能受到影响，食物在胃肠内停留时间过长，不能及时消化和排出，进而引起腹胀，腹部常有胀满不适的感觉。
5. 牙龈肿痛：足阳明胃经循行经过牙龈，胃肠燥热之邪循经上炎，就会导致牙龈红肿疼痛，严重时甚至会影响进食和说话。
日常要注意饮食调整，尽量避免食用过多辛辣、油腻、刺激性食物，以防加重胃肠燥热。可适当多吃一些清热润燥的食物，如绿豆、苦瓜、梨等。同时，要养成良好的生活习惯，规律作息，适当运动，促进胃肠蠕动。若症状较为严重，应及时就医，遵循医生的建议进行调理和治疗 。
