肩膜炎症状包括肩部疼痛、活动受限、肌肉僵硬、肿胀、发热等。
1. 肩部疼痛：这是肩膜炎最为常见的症状，疼痛程度因人而异，可为隐痛、刺痛或胀痛。通常在肩部活动时疼痛加剧，尤其是在做上举、外展、旋转等动作时，休息后疼痛可能会有所缓解，但随着病情发展，疼痛可能会持续存在，甚至在夜间也会因疼痛而影响睡眠。
2. 活动受限：由于疼痛以及炎症对肩部组织的影响，患者肩部的活动范围会明显减小。比如难以将手臂完全上举到正常高度，外展手臂时也会感到困难，严重时穿衣、梳头、洗脸等日常动作都可能受到阻碍。
3. 肌肉僵硬：肩膜炎会导致肩部周围的肌肉出现紧张、僵硬的情况。这是身体为了保护受伤部位，减少疼痛而产生的一种自我保护反应。肌肉僵硬会使肩部的灵活性进一步降低，给患者带来更多不适。
4. 肿胀：在炎症的刺激下，肩部可能会出现肿胀现象。肿胀程度不同，轻度肿胀可能仅表现为局部皮肤微微隆起，而重度肿胀则可能较为明显，甚至能看到肩部外形的改变，触摸时还可能有轻微的波动感。
5. 发热：少数情况下，肩膜炎患者的肩部会出现发热症状。因为炎症反应导致局部血液循环加快，代谢增强，从而使肩部皮肤温度升高，一般发热程度不会太高，但也需要引起重视。
出现上述症状后，患者应尽量减少肩部的过度活动，注意休息。避免长时间保持同一姿势，可适当进行热敷来缓解疼痛和肌肉僵硬。同时，要及时就医，遵循医生的诊断和治疗建议，按时服药或接受相应治疗，以促进病情的恢复。
