高血压的基本症状有头痛、心悸、疲劳、视力模糊、鼻出血等。
1.头痛:这是高血压较为常见的症状,多表现为双侧头部的闷痛、胀痛,有时也会出现搏动性疼痛,在早晨起床后或情绪激动、劳累后加重,适当休息后可能有所缓解。
2.心悸:患者常感觉心跳异常,自觉心慌、心跳加快或心跳不规则,可能是由于血压升高导致心脏负担加重,心脏需要更努力地工作来维持血液循环。
3.疲劳:高血压患者容易感到疲倦、乏力,日常活动后就会觉得体力不支,因为高血压影响了身体各器官的正常血液灌注,导致身体能量代谢异常。
4.视力模糊:血压持续升高可能会影响眼部的血液循环,导致视网膜血管受损,进而引起视力模糊,严重时甚至可能出现视力下降、眼前黑影飘动等情况。
5.鼻出血:血压过高时,鼻腔内的血管压力增大,容易破裂出血,鼻出血可能是间断性的,也可能较为频繁。
高血压患者在日常生活中要格外留意自身症状。保持健康的生活方式,如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒、规律作息等。定期测量血压,密切关注血压变化,严格按照医生的嘱咐按时服药,切不可自行增减药量,若出现症状加重或异常情况,应及时就医。