胃不适症状包括胃痛、胃胀、恶心、呕吐、食欲不振等。
1. 胃痛：表现为胃部的疼痛，疼痛性质多样，可为隐痛、胀痛、刺痛、绞痛等。隐痛通常较为轻微，持续时间较长；胀痛多因胃部气体积聚或消化不良引起；刺痛可能与胃黏膜损伤有关；绞痛则较为剧烈，常让人难以忍受，可能是胃痉挛等原因导致。
2. 胃胀：感觉胃部胀满、有气体堆积，有时还会伴有打嗝现象。多是由于进食过多产气食物、胃肠蠕动减慢、消化不良等，使得胃部气体无法及时排出，从而产生胀满不适的感觉。
3. 恶心：是一种胃部不适且有想呕吐的感觉，常为呕吐的前驱症状。可能由多种因素引发，如胃肠疾病、妊娠反应、药物副作用、食物中毒等。
4. 呕吐：是胃内容物经食管、口腔排出体外的现象。严重程度不一，轻者可能只是少量反流，重者则呈喷射状。除了胃肠问题，脑部疾病、内耳疾病等也可能导致呕吐。
5. 食欲不振：对食物缺乏兴趣，进食量明显减少。可能是胃部本身疾病影响消化功能，也可能是全身性疾病、精神因素等导致胃肠功能紊乱，进而出现不想吃东西的情况。
出现胃不适症状时，日常要注意规律饮食，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，保持良好的作息和心态。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，遵医嘱进行检查和治疗，以便明确病因并采取针对性措施。
