肛裂原因有长期便秘、腹泻、肛管狭窄、局部感染、外伤等。
1. 长期便秘：长期便秘会使粪便干结，排便时需过度用力，干结粪便对肛管皮肤产生强大的冲击力和摩擦力，易导致肛管皮肤撕裂，进而形成肛裂。
2. 腹泻：频繁腹泻时，肠道蠕动加快，粪便对肛管的刺激增加，且粪便中的消化液等成分也会刺激肛管皮肤，使其抵抗力下降，容易引发破损，形成肛裂。
3. 肛管狭窄：先天性肛管发育畸形或因手术、外伤等导致肛管狭窄，在排便过程中，肛管无法正常扩张，粪便通过时易造成肛管皮肤损伤，引发肛裂。
4. 局部感染：肛管周围发生感染，如肛窦炎等，炎症蔓延至肛管皮肤，使肛管皮肤弹性降低、脆性增加，在排便等外力作用下容易破裂，形成肛裂。
5. 外伤：异物进入肛管、不当的肛门检查等外伤因素，可直接损伤肛管皮肤，若损伤未得到及时正确处理，就可能发展为肛裂。
日常生活中应注意保持大便通畅，避免久坐，养成良好的排便习惯，多吃富含膳食纤维的食物，适当运动。若出现疑似肛裂症状，需及时就医，遵医嘱接受规范治疗。
