软组织严重挫伤后遗症有疼痛、肌肉萎缩、关节活动受限、瘢痕挛缩、神经损伤等。
1. 疼痛：软组织严重挫伤后，局部组织修复过程中可能形成粘连、瘢痕等，刺激周围神经末梢，导致长期慢性疼痛。在天气变化、劳累或活动不当时，疼痛可能会加重，影响正常生活与工作。
2. 肌肉萎缩：受伤后因疼痛等原因，肢体活动减少，肌肉得不到足够的运动刺激，会逐渐出现废用性萎缩。肌肉力量减弱，影响肢体正常的运动功能和稳定性。
3. 关节活动受限：若挫伤发生在关节周围，局部肿胀、渗出等可导致关节粘连，限制关节的正常屈伸、旋转等活动，降低关节的灵活性和活动范围。
4. 瘢痕挛缩：严重挫伤后伤口愈合形成的瘢痕组织，由于其弹性较差，会逐渐挛缩，牵拉周围组织，导致局部皮肤变形，甚至影响肢体的正常形态和功能。
5. 神经损伤：挫伤可能直接损伤周围神经，导致神经传导功能障碍，出现局部皮肤感觉减退、麻木、刺痛等异常感觉，严重时会影响肌肉的正常支配，导致运动功能障碍。
软组织严重挫伤后，要注意休息，避免过早剧烈活动。按照医生的建议进行康复训练，促进组织修复和功能恢复。定期复查，及时发现并处理可能出现的后遗症问题，最大程度降低后遗症对身体的不良影响。
