阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的病因有肥胖、上气道解剖结构异常、年龄、内分泌紊乱、遗传等。
1. 肥胖：肥胖是重要病因之一，过多脂肪堆积在上气道周围，导致气道狭窄，增加气道阻力，睡眠时易出现气道塌陷，阻碍气流通过，进而引发呼吸暂停和低通气现象。
2. 上气道解剖结构异常：如鼻腔狭窄、鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、腺样体肥大、扁桃体肥大、软腭低垂、舌根后坠等，这些结构异常可使气道空间变小，气流通过受阻，在睡眠时肌肉松弛的情况下，更易造成气道阻塞。
3. 年龄：随着年龄增长，咽部肌肉张力降低，上气道周围组织松弛，气道更容易塌陷，患病风险增加。老年人睡眠时上气道肌肉活动减少，也使得呼吸暂停和低通气情况更易发生。
4. 内分泌紊乱：如甲状腺功能减退，甲状腺素分泌减少，可引起黏液性水肿，导致上气道黏膜增厚、气道狭窄，影响气流顺畅通过，从而引发该综合征。
5. 遗传：部分患者存在家族遗传倾向，遗传因素可能影响上气道的结构和功能，使患者对阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征具有易感性。
日常生活中，应注意控制体重，避免过度肥胖，保持规律作息，戒烟戒酒。若出现相关症状，需及时就医，明确诊断后遵医嘱进行规范治疗，定期复查，以改善睡眠质量，减少并发症的发生。
