抑郁症的典型症状有情绪低落、兴趣缺乏、快感缺失、自责自罪、自杀观念和行为等。
1. 情绪低落：持续处于悲伤、沮丧、绝望的心境中，对生活失去信心，觉得前途黯淡无光，整日忧心忡忡，难以感受到快乐。
2. 兴趣缺乏：对以往喜爱的活动，如运动、阅读、社交等，都丧失了兴趣，不再有参与的欲望和动力，生活变得单调乏味。
3. 快感缺失：即便参与曾经能带来愉悦的事情，也无法从中获得快乐和满足感，内心始终处于一种空洞、麻木的状态。
4. 自责自罪：过度责备自己，将一些并非自身过错的事情揽到自己身上，认为自己毫无价值，是家人和社会的负担。
5. 自杀观念和行为：部分患者会出现消极的自杀念头，甚至采取自杀行为，这是抑郁症最为严重且危险的症状。
日常生活中，若出现上述症状，应及时寻求专业帮助。保持规律作息、适度运动、健康饮食，有助于缓解症状。同时，要积极配合医生治疗，按时服药，定期复诊，家人也需给予充分的关心和支持，帮助患者早日走出抑郁的阴影。
