高血压的主要危害有心脏损害、脑血管疾病、肾脏损害、眼底病变、主动脉夹层等。
1. 心脏损害：长期高血压会使心脏负担加重，导致左心室肥厚，进而发展为心力衰竭。还会增加冠心病的发病风险，引发心绞痛、心肌梗死等严重心脏疾病。
2. 脑血管疾病：高血压是脑出血和脑梗死等脑血管疾病的重要危险因素。血压过高易使脑血管破裂出血，或导致血管壁受损，形成血栓，堵塞血管，引起脑部组织缺血缺氧。
3. 肾脏损害：持续高血压会损害肾脏的小动脉，影响肾脏的正常结构和功能，逐渐发展为肾功能不全，严重时可导致肾衰竭，需要透析或肾移植维持生命。
4. 眼底病变：高血压可引起眼底动脉硬化，导致视网膜渗出、出血，严重时会造成视力下降甚至失明。
5. 主动脉夹层：血压急剧升高会使主动脉内膜撕裂，血液进入血管壁夹层，形成主动脉夹层，这是一种极其凶险的疾病，死亡率极高。
日常生活中要重视血压监测，保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等。一旦确诊高血压，应严格遵医嘱规律服药，定期复查，将血压控制在合理范围内，降低高血压带来的危害。
