肝脏不好的表现有乏力、食欲减退、黄疸、肝区疼痛、蜘蛛痣等。
1.乏力：肝脏功能受损后，身体的能量代谢会受到影响，无法为机体提供充足能量，导致患者容易感到疲倦、全身无力，日常活动时也会比常人更易疲劳，且休息后恢复缓慢。
2.食欲减退：肝脏分泌胆汁，帮助消化脂肪。肝脏不好时，胆汁分泌异常，影响脂肪消化，患者会出现食欲下降、厌油腻食物的情况，看到或闻到油腻食物可能会有恶心感。
3.黄疸：肝脏病变影响胆红素代谢，血液中胆红素水平升高，会出现黄疸症状。表现为皮肤和巩膜发黄，尿液颜色加深如浓茶色，严重时大便颜色变浅。
4.肝区疼痛：肝脏位于右上腹，当肝脏出现炎症、肿大等情况时，会拉扯肝包膜上的神经，引发肝区疼痛。疼痛多为隐痛、胀痛或钝痛，有时还会向右肩部或背部放射。
5.蜘蛛痣：肝脏对雌激素的灭活能力下降，导致体内雌激素水平升高，会在皮肤上出现蜘蛛痣。多分布在上腔静脉分布的区域，如面部、颈部、上胸部等，形态像蜘蛛，按压中心红点后，周围的毛细血管会褪色。
肝脏不好可能出现多种症状，若发现身体有上述异常，应及时就医检查。日常生活中要注意保持良好的生活习惯，均衡饮食、适量运动、避免熬夜、戒烟限酒等，保护肝脏健康。若确诊肝脏疾病，需严格遵医嘱治疗。
