慢性胃炎的症状特征包括上腹部不适、饱胀、疼痛、食欲不振、消化不良等。
1. 上腹部不适：患者常感觉上腹部有隐痛、胀痛或钝痛等异样感觉，这种不适可能在进食后加重，也可能在空腹时出现，程度因人而异，有的较为轻微，有的则会影响日常生活。
2. 饱胀：即使进食量不多，也容易出现饱胀感，腹部有胀满、撑胀的感觉，可能会伴有嗳气，即通常所说的打饱嗝，试图通过这种方式来缓解腹部的饱胀不适。
3. 疼痛：疼痛性质多样，可为烧灼样痛、刺痛或闷痛等，发作时间不规律，可能在饭前、饭后发作，也可能毫无规律地出现，疼痛程度轻重不一。
4. 食欲不振：受胃部不适影响，患者对食物的兴趣降低，进食欲望明显减退，食量也会相应减少，长期如此可能导致体重下降。
5. 消化不良：表现为进食后食物在胃内消化缓慢，可能出现恶心、呕吐、反酸、烧心等症状，还可能伴有大便性状改变，如便秘或腹泻等。
日常生活中，慢性胃炎患者要注意饮食规律，定时定量进食，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，减少对胃黏膜的刺激。同时，要保持良好的心态，避免精神过度紧张和焦虑，因为情绪因素也会影响胃部的正常功能。若出现症状加重或持续不缓解等情况，应及时就医，遵医嘱进行治疗。
