肝炎的症状包括乏力、食欲减退、黄疸、肝区疼痛、发热等。
1.乏力:患者常感到全身疲倦、软弱无力,活动耐力明显下降,日常简单的活动也可能让其感到极度疲惫,因为肝脏功能受损,影响了身体能量的正常代谢和供应。
2.食欲减退:肝炎会影响胆汁的分泌和排泄,胆汁对于脂肪的消化和吸收至关重要,胆汁分泌异常会导致患者对油腻食物产生厌恶感,食量减少,还可能伴有恶心、呕吐等症状。
3.黄疸:由于肝细胞受损,胆红素代谢出现障碍,血液中胆红素水平升高,会导致皮肤、巩膜发黄,尿液颜色加深如浓茶色,这是较为明显的症状,容易被察觉。
4.肝区疼痛:肝脏位于右上腹,肝炎时肝脏可能肿大,拉扯肝包膜上的神经,引发隐痛、胀痛或钝痛,疼痛程度因人而异,部分患者疼痛可能较为明显,影响日常生活。
5.发热:在肝炎急性期,部分患者可能出现低热症状,因为肝脏炎症引发身体的免疫反应,体温调节中枢受到影响,导致体温升高。
日常要注意保持规律作息,避免熬夜,保证充足睡眠,让肝脏有足够时间自我修复。饮食上,多吃清淡、易消化且富含营养的食物,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,减轻肝脏负担。同时,要严格戒酒,酒精会进一步损害肝脏。定期复查肝功能,以便及时了解病情变化,遵医嘱进行治疗。