高脂血症诊断标准主要涉及总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇等。
1. 总胆固醇：合适水平应低于5.2mmol/L，边缘升高水平为5.23～5.69mmol/L，高于5.72mmol/L则为升高。总胆固醇是血液中各类脂蛋白所含胆固醇的总和，其水平变化受多种因素影响，如饮食中胆固醇和饱和脂肪酸摄入过多、身体代谢异常等，升高时会增加动脉粥样硬化等心血管疾病风险。
2. 甘油三酯：合适水平为低于1.7mmol/L，1.70～2.25mmol/L为边缘升高，大于等于2.26mmol/L为升高。甘油三酯主要来源于食物摄入及肝脏合成，饮食中脂肪、糖类过多，或身体对脂肪代谢出现问题，都可能使其升高，过高易引发急性胰腺炎等疾病。
3. 低密度脂蛋白胆固醇：理想水平低于2.6mmol/L，2.6～3.36mmol/L为接近理想或适宜水平，3.37～4.12mmol/L为边缘升高，大于等于4.14mmol/L为升高。它被视为坏胆固醇，易在血管壁沉积形成斑块，导致血管狭窄和硬化。
4. 高密度脂蛋白胆固醇：男性高于1.0mmol/L，女性高于1.3mmol/L为正常，低于此值则提示异常。高密度脂蛋白胆固醇被称为好胆固醇，可将外周组织中的胆固醇转运到肝脏进行代谢，有助于降低心血管疾病风险。
日常生活中要注意合理饮食，减少高脂肪、高糖食物摄入，增加膳食纤维摄入，适度运动，戒烟限酒，控制体重。定期体检监测血脂水平，若血脂异常，应及时就医，在医生指导下规范治疗。
