儿童抽动症饮食需注意避免食用高糖食品、含人工添加剂食物、辛辣刺激性食物、咖啡因食物、海鲜等。
1. 高糖食品：高糖食品如糖果、蛋糕、甜饮料等，可能会导致血糖波动较大，影响孩子的神经系统功能，进而加重抽动症状。过多的糖分摄入还可能引发肥胖等问题，不利于孩子整体健康，所以要严格控制高糖食品的摄取量。
2. 含人工添加剂食物：人工添加剂包括人工色素、香料、防腐剂等，常见于一些加工食品如薯片、果冻、火腿肠等。这些添加剂可能会对孩子的大脑神经产生刺激，干扰神经递质的正常代谢，从而诱发或加重抽动症症状，应尽量避免食用此类含添加剂的加工食品。
3. 辛辣刺激性食物：辣椒、花椒、芥末等辛辣刺激性食物，容易使孩子的神经处于兴奋状态，不利于病情稳定。食用后可能导致抽动症状发作更为频繁，因此要让孩子远离这类食物，选择清淡、易消化的食物。
4. 咖啡因食物：咖啡、巧克力、茶等含有咖啡因的食物，具有兴奋神经的作用，会使孩子的大脑神经兴奋性增高，可能加重抽动症的症状。所以要限制孩子对这类含咖啡因食物的摄入。
5. 海鲜：部分海鲜如虾、蟹等，可能是过敏原，过敏反应可能会影响孩子的免疫系统，间接影响神经系统，导致抽动症状加重。若孩子食用海鲜后抽动症状有变化，应及时就医并调整饮食。
在日常生活中，要为孩子制定科学合理的饮食计划，保证营养均衡。多给孩子吃新鲜的蔬菜、水果、富含优质蛋白的食物等。同时，要关注孩子的症状变化，如有异常及时就医，严格按照医生的建议调整饮食和进行治疗。
