金银花茶的副作用有肠胃不适、过敏反应、加重寒性体质、影响经期、引发中毒等。
1. 肠胃不适：金银花茶性质寒凉，大量饮用或本身肠胃功能较弱者饮用后，易刺激肠胃，导致腹痛、腹泻等消化不良症状，影响肠胃正常的消化吸收功能。
2. 过敏反应：部分人对金银花中的某些成分过敏，饮用后可能出现皮肤瘙痒、红疹、呼吸急促等过敏症状，严重的过敏反应甚至会危及生命。
3. 加重寒性体质：对于寒性体质人群，本身阳气不足，金银花茶的寒凉特性会进一步损伤阳气，加重手脚冰凉、畏寒怕冷、易感冒等寒性症状。
4. 影响经期：女性在经期身体较为虚弱，此时饮用金银花茶，其寒凉之性可能会导致气血凝滞，引起经血流出不畅，出现痛经、月经量减少等问题。
5. 引发中毒：若金银花保存不当发生变质，滋生大量细菌、霉菌等有害物质，饮用后可能引发中毒反应，出现恶心、呕吐、头晕等不适症状。
日常饮用金银花茶时，要根据自身身体状况适量饮用。寒性体质、经期女性等特殊人群需谨慎。若饮用后出现不适症状，应立即停止饮用，并及时就医。
