心房颤动的危害包括心悸、心力衰竭、血栓栓塞、心脏扩大、认知功能障碍等。
1. 心悸：心房颤动时，心房失去有效的收缩，代之以快速而不规则的颤动，导致患者自觉心慌、心跳紊乱，这种不适的感觉会影响患者的日常生活和工作，降低生活质量。
2. 心力衰竭：由于心房不能正常收缩，心脏的泵血功能受到影响，长期可导致心脏负担加重，心脏逐渐扩大，心功能下降，最终引发心力衰竭，出现呼吸困难、乏力、水肿等症状。
3. 血栓栓塞：心房颤动时，心房内血液流动缓慢且紊乱，容易形成血栓。一旦血栓脱落，可随血流流向全身各处，导致肺栓塞、脑栓塞等严重后果，危及生命。
4. 心脏扩大：持续的心房颤动会使心脏结构发生改变，心房和心室的大小逐渐增大，进一步影响心脏的正常功能，形成恶性循环。
5. 认知功能障碍：研究发现，心房颤动患者发生认知功能障碍、痴呆的风险增加，可能与心房颤动导致的脑供血不足、微栓塞等有关。
日常生活中，应保持健康的生活方式，如规律作息、适度运动、戒烟限酒、控制体重等。定期体检，监测心脏状况。若确诊心房颤动，需严格遵医嘱治疗，按时服药，积极控制病情，降低并发症发生风险。
