卵巢癌患者可选择胡萝卜炖排骨、清蒸鲈鱼、香菇青菜、山药红枣粥、五红汤等菜谱。
1.胡萝卜炖排骨：胡萝卜富含胡萝卜素等营养成分，排骨能提供优质蛋白质。将胡萝卜洗净切块，排骨焯水后与胡萝卜一同放入炖锅，加适量水、姜片、葱段等调料，小火慢炖至排骨软烂。此菜营养丰富，易于消化吸收，有助于增强患者体质。
2.清蒸鲈鱼：鲈鱼肉质鲜嫩，富含多种维生素和矿物质。把鲈鱼处理干净，在鱼身上划几刀，加料酒、姜片、葱段等腌制片刻，放入蒸锅中蒸熟，淋上蒸鱼豉油，再浇上热油。清蒸的做法最大限度保留了鲈鱼的营养，适合卵巢癌患者食用。
3.香菇青菜：香菇含有多种营养物质，有一定的抗癌作用，青菜富含维生素和膳食纤维。将香菇泡发后切片，青菜洗净切段，先炒香菇，再加入青菜快速翻炒，调味出锅。这道菜清爽可口，能促进肠道蠕动。
4.山药红枣粥：山药健脾益胃，红枣补气养血。把山药去皮切块，红枣去核，与大米一起熬煮成粥。此粥营养滋补，能为患者补充能量，提高身体免疫力。
5.五红汤：由红枣、红豆、红衣花生、枸杞、红糖组成。将这些食材洗净后一起熬煮。五红汤具有补血养血的功效，可改善患者可能出现的贫血症状。
卵巢癌患者饮食要注重营养均衡，多吃新鲜蔬果、优质蛋白食物。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。同时，要根据自身身体状况和医生建议合理安排饮食，以促进身体恢复 。
