手腕关节炎的治疗方案通常有药物治疗、物理治疗、康复训练、辅助器具使用、手术治疗等。
1. 药物治疗:手腕关节炎会引发疼痛、炎症等症状,药物治疗旨在减轻炎症、缓解疼痛、改善关节功能。遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊,其能抑制前列腺素的合成,从而减轻炎症反应和疼痛;双氯芬酸钠肠溶片,通过抑制环氧化酶的活性,减少炎性介质的产生,达到消炎止痛效果;硫酸氨基葡萄糖胶囊,可促进软骨细胞合成蛋白多糖,补充软骨基质,延缓关节软骨的磨损,对改善手腕关节炎病情有帮助。
2. 物理治疗:对于手腕关节炎患者,物理治疗可促进局部血液循环,减轻肿胀和疼痛。常见的热敷,能使局部血管扩张,增加血液供应,带走炎性物质,缓解疼痛;按摩通过手法刺激,可放松手腕周围紧张的肌肉,改善关节活动度;超短波疗法利用高频电磁场,深入组织内部,起到消炎、消肿、止痛的作用,有助于缓解手腕关节炎症状。
3. 康复训练:康复训练能增强手腕关节周围肌肉力量,提高关节稳定性,改善关节功能。进行握拳伸展训练,缓慢握拳再伸展,可活动手腕关节,增强手部肌肉力量;手腕旋转训练,顺时针和逆时针旋转手腕,能增加关节灵活性;握力训练,使用握力器进行练习,有助于提升握力,对因手腕关节炎导致的功能受限有改善作用。
4. 辅助器具使用:辅助器具可减轻手腕关节的负担,缓解疼痛,提高生活质量。手腕支撑垫能在工作或休息时为手腕提供支撑,减轻压力;护腕可起到保暖和固定作用,稳定手腕关节,减少关节的异常活动;分指器能帮助保持手指关节的正确姿势,防止畸形,对手腕关节炎患者的日常活动有辅助作用。
5. 手术治疗:当保守治疗效果不佳,手腕关节炎严重影响关节功能时,可考虑手术治疗。关节清理术能去除关节内的炎性组织、游离体等,减轻关节磨损和炎症;关节融合术通过将病变关节固定融合,消除疼痛,恢复关节稳定性;人工关节置换术则是用人工关节替代受损关节,改善关节功能,提高患者生活质量。
在日常生活中,手腕关节炎患者要注意休息,避免过度使用手腕,减少重复性手部动作。注意手腕保暖,防止受寒加重症状。按照医生的嘱咐定期复查,及时调整治疗方案,以更好地控制病情,提高生活质量 。