冷敷、使用眼药水、闭目休息、佩戴墨镜、就医治疗等是缓解电焊眼睛痛的方法。
1. 冷敷：用干净的毛巾包裹冰袋或冷的湿毛巾，轻轻敷在眼睛上，每次15 - 20分钟，可间隔一段时间后重复进行。冷敷能使眼部血管收缩，减轻眼部充血，缓解疼痛和不适。
2. 使用眼药水：可选用促进角膜修复的眼药水，如重组人表皮生长因子滴眼液等，按照说明书或遵医嘱使用。眼药水能保持眼表湿润，促进受损角膜上皮的修复，减轻疼痛症状。
3. 闭目休息：找一个安静、黑暗的环境，闭上眼睛休息。让眼睛得到充分放松，减少外界刺激，有助于缓解疼痛，利于眼部恢复。
4. 佩戴墨镜：外出或在光线较强的环境中，佩戴墨镜能减少光线对眼睛的刺激，避免强光加重疼痛，为眼睛创造相对舒适的环境。
5. 就医治疗：若疼痛较为严重或持续不缓解，应及时前往医院眼科就诊。医生会通过专业检查明确眼部损伤程度，给予针对性治疗，如开具止痛药物、进行眼部处理等。
电焊工作业时应做好防护措施，如佩戴专业护目镜等。一旦出现眼睛痛，采取相应缓解措施后若症状无改善，务必及时就医，遵循医生的诊断和治疗建议，以免延误病情，损害视力。
