咪唑斯汀缓释片常见副作用有嗜睡、口干，少见的有头痛、胃肠道不适等。
1. 嗜睡：出现嗜睡情况时，应避免从事需要高度集中注意力的活动，如驾驶、操作精密仪器等。保证充足的夜间睡眠，让身体得到充分休息，有助于减轻白天嗜睡的程度。尽量营造安静、舒适的休息环境，提高休息质量。
2. 口干：日常要增加水分摄入，多喝温开水，保持口腔黏膜湿润。可适当食用一些富含水分的水果，如西瓜、梨等。避免食用辛辣、过咸等刺激性食物，以免加重口干症状。
3. 头痛：轻度头痛可通过放松身心缓解，如进行深呼吸、听舒缓音乐。若头痛较严重，可在医生指导下适当服用止痛药物。同时注意休息，避免头部过度劳累。
4. 胃肠道不适：饮食上要规律，定时定量进食，避免暴饮暴食。选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条等。避免食用生冷、油腻、刺激性食物，减少对胃肠道的刺激。
使用咪唑斯汀缓释片出现副作用时，要密切关注自身症状变化。若副作用持续不缓解或加重，应及时就医。严格按照医生的嘱咐用药，不要自行增减剂量，以保障用药安全和有效性，尽可能降低副作用带来的不良影响 。
