筋膜炎的症状有疼痛、肌肉紧张或僵硬、活动受限、肌肉无力、皮肤麻木等。
1. 疼痛：是筋膜炎最为突出的症状，多表现为酸痛、胀痛，疼痛程度因人而异，在劳累、受凉后往往会加重，休息或热敷后可稍有缓解，疼痛部位通常较为固定，多在肌肉附着点或筋膜处。
2. 肌肉紧张或僵硬：患病部位的肌肉会出现紧张、僵硬感，触摸时可感觉到肌肉发硬，活动时这种僵硬感会更加明显，有时还可能摸到条索状硬结。
3. 活动受限：由于疼痛和肌肉状态异常，会导致相应关节或部位的活动受到限制，比如肩部筋膜炎会影响肩部的外展、上举等动作，腰部筋膜炎会影响弯腰、转身等活动。
4. 肌肉无力：随着病情发展，受累肌肉可能出现力量减弱的情况，使得肢体在进行一些动作时感到力不从心，影响正常的生活和工作。
5. 皮肤麻木：少数情况下，筋膜炎还可能影响到局部神经，导致皮肤出现麻木、感觉减退等异常现象。
日常要注意休息，避免过度劳累和长时间保持同一姿势，注意保暖，防止局部受凉。若出现上述症状，应及时就医，明确诊断后遵医嘱进行规范治疗，不要自行盲目处理，以免延误病情。
