尿酸是嘌呤代谢的终极产物，一旦出现嘌呤代谢紊乱的情况就会导致体内的尿酸值升高。如果长期出现尿酸升高的情况而得不到很好的控制和治疗，就有可能并发痛风，大家都知道在出现痛风以后患者的四肢关节都会出现剧烈的疼痛。因此大家一定要加强对身体的调理，可以通过泡水喝的方法来进行改善。那么今天要介绍的就是，用什么泡水喝可以降尿酸呢？
第一、玉米须泡水。玉米的浑身都是宝，不仅玉米粒可以食用，玉米须也能起到很好的药用价值。玉米须中含有大量的营养物质，包括硝酸钾，维生素k等，并且玉米须还可以起到调节体内酸碱平衡的作用，同时也可以起到利尿的功效。所以大家可以用玉米须来泡水饮用，这样就能够增加尿液的排泄次数，从而来稀释体内的尿酸。
第二、鱼腥草泡水。很多人都知道鱼腥草具有清热解毒的功效，但同时也具有消肿利尿的功效。大家可以将鱼腥草清洗干净之后晒干，然后用来泡水饮用，同样可以起到降低尿酸的作用。也可以把晒干的鱼腥草放入锅中，加入适量清水煎服。
第三、蒲公英泡水。蒲公英还有一个别称又叫婆婆丁，具有清热解毒和杀菌消炎的功效。而且蒲公英中还含有多种营养成分，比如有机酸，菊糖等，这些成分在溶解之后就可以起到解毒的功效，而且还能降低体内的尿酸值。
当体内出现尿酸值升高的情况之后，大家一定要严格控制自己的饮食，尤其不要食用高嘌呤的食物。在高尿酸不是特别严重的情况下，大家就可以采用以上所介绍的这些食物来泡水饮用，同样可以起到降低尿酸的作用。并且平时要养成多喝水的习惯，通过增加排尿的次数来稀释尿酸。