鼾症的临床表现有睡眠打鼾、呼吸暂停、憋醒、白天嗜睡、记忆力减退等。
1.睡眠打鼾：这是鼾症最为常见的表现，睡眠过程中患者会发出响亮且不规律的鼾声，鼾声的响度和频率因人而异，严重影响同室睡眠者。
2.呼吸暂停：部分患者在睡眠中会出现呼吸停顿的现象，暂停时间长短不一，短则数秒，长则数十秒，这是由于气道完全阻塞导致气体无法进出。
3.憋醒：因呼吸暂停导致身体缺氧，患者可能会突然从睡眠中憋醒，常伴有心慌、胸闷等不适，严重影响睡眠质量。
4.白天嗜睡：由于夜间睡眠质量差，大脑得不到充分休息，患者在白天会感到极度困倦，容易在工作、学习、开车等场合打瞌睡。
5.记忆力减退：长期鼾症导致大脑慢性缺氧，会影响大脑的正常功能，进而出现记忆力下降、注意力不集中等情况，对生活和工作造成不利影响。
鼾症不仅影响自身睡眠和生活质量，还可能引发多种并发症。日常生活中，要注意保持健康体重，避免饮酒和服用镇静药物，尽量侧卧睡眠。若鼾症症状严重，应及时就医，遵循医生的诊断和治疗建议，积极改善病情。
