胃肠神经官能症症状包括腹痛、腹泻、便秘、恶心呕吐、食欲不振等。
1. 腹痛：疼痛部位不固定，可为隐痛、胀痛或绞痛，程度轻重不一，发作时间也无规律，常与情绪波动、精神紧张等因素有关，在排气或排便后疼痛可能会有所缓解。
2. 腹泻：多为持续性或间歇性发作，大便次数增多，每日可达数次甚至十几次，粪便多为糊状或稀水样，可伴有黏液，但一般无脓血，常伴有腹部不适。
3. 便秘：排便次数减少，粪便干结、坚硬，排出困难，有时需借助泻药才能排便，还可能伴有腹胀、食欲不振等症状。
4. 恶心呕吐：常为间歇性发作，程度轻重不同，有时在进食后不久即出现，呕吐物多为胃内容物，一般不含有胆汁，与精神因素关系密切。
5. 食欲不振：对食物缺乏兴趣，进食量明显减少，即使面对喜爱的食物也提不起胃口，长期可导致体重下降、营养不良等情况。
日常要注意调整生活方式，保持规律作息，避免熬夜和精神过度紧张。饮食上，选择清淡、易消化食物，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。适当进行运动锻炼，增强体质。若症状严重或持续不缓解，应及时就医，严格遵医嘱治疗。
