湿热毒症通常是指人体受到湿热之邪侵袭，蕴积体内，日久化毒而引发的一系列病症。
湿热之邪的产生多与外界环境及自身饮食生活习惯相关。外界环境潮湿闷热，人体易受其影响；长期过食辛辣油腻、甜食等食物，脾胃运化失常，也会滋生湿热。湿热在体内积聚，无法正常代谢排出，就会逐渐化毒。
湿热毒症涉及多个脏腑和身体部位。在皮肤方面，可能出现痤疮、湿疹、疖肿等，表现为皮肤红肿热痛、瘙痒等症状。在消化系统，可出现口苦、口臭、腹胀、大便黏腻不爽、小便短赤等情况。若影响到肝胆，还可能出现黄疸，即皮肤和巩膜发黄。湿热毒症还可能导致精神状态不佳，出现烦躁、失眠等症状。
日常生活中，要注意预防湿热毒症。居住环境应保持干燥通风，避免长期处于潮湿闷热之处。饮食上，尽量清淡，多吃清热利湿的食物，如冬瓜、苦瓜、薏米等，减少辛辣油腻及甜食的摄入。适当进行运动锻炼，有助于增强体质，促进新陈代谢，使湿热之邪不易积聚。若出现相关症状，应及时就医，在医生的指导下进行诊断和治疗，切不可自行用药，以免延误病情。
