辅酶Q10胶囊通常是一种含有辅酶Q10成分的营养补充剂。
辅酶Q10是一种存在于人体细胞中的脂溶性醌类化合物，在细胞能量产生过程中发挥关键作用。人体自身能够合成辅酶Q10，但随着年龄增长、疾病影响或不良生活方式等因素，体内辅酶Q10的含量可能会减少。
辅酶Q10胶囊通过口服进入人体后，能补充体内缺乏的辅酶Q10。它有助于为细胞提供能量，增强细胞活力，进而对身体多个系统产生积极影响。比如在心血管系统方面，可辅助改善心脏功能，对一些心脏疾病的康复有一定帮助；在免疫系统方面，能增强机体免疫力，帮助身体抵御疾病入侵；在抗氧化方面，可清除体内自由基，减少氧化应激对细胞的损伤，一定程度上延缓细胞衰老。
在服用辅酶Q10胶囊时，应关注自身身体状况。日常要保持健康的生活方式，均衡饮食，多摄入富含营养的食物，适当进行运动，保证充足睡眠。同时，务必严格按照医生的指导来服用辅酶Q10胶囊，不要自行随意增减剂量，以免影响效果或引发不良反应。
