基孔肯雅热恢复期通常不建议游泳。
基孔肯雅热是由基孔肯雅病毒引起的急性传染病，在恢复期身体仍处于较为虚弱的状态，免疫系统也还在逐步恢复当中。游泳时，身体需要消耗一定的能量来维持运动和保持体温，这对于尚未完全恢复的身体而言，可能会增加负担，不利于身体的进一步康复。
而且，游泳池的环境并非完全无菌，水中可能存在各种细菌、病毒等病原体。在恢复期，身体抵抗力相对较低，此时接触这些潜在的病原体，感染其他疾病的风险会增加，可能引发新的健康问题，干扰基孔肯雅热的恢复进程。另外，游泳过程中如果过于疲劳，还可能导致身体应激反应，影响内分泌和免疫系统的平衡，延缓身体康复。
在基孔肯雅热恢复期，应多注意休息，保证充足的睡眠，让身体有足够的时间恢复机能。饮食上，选择营养丰富、易于消化的食物，以增强身体的抵抗力。同时，要避免剧烈运动和过度劳累。如果对恢复期的活动安排有疑问，建议咨询专业医生的意见，遵循医生的指导进行合理的康复和调养。
