高血压高血脂的症状包括头痛、头晕、心悸、视力模糊、肢体麻木等。
1. 头痛:高血压患者血压波动时,尤其是血压突然升高,会导致脑血管压力增加,引发头痛,多为双侧头部的跳痛或胀痛,严重程度不一,部分患者休息或血压平稳后头痛可缓解。
2. 头晕:血压异常波动、血脂升高导致血液黏稠度增加,影响脑部供血,引起头晕症状,患者常感觉头部昏沉、不清醒,活动时可能加重。
3. 心悸:高血压会使心脏负担加重,长期可导致心脏结构和功能改变,引发心悸,患者自觉心跳异常,如心跳过快、过慢或不规则跳动。
4. 视力模糊:高血压持续升高影响眼底血管,导致眼底动脉硬化、渗出等病变;高血脂使血液中脂质成分沉积在眼部血管,影响视网膜血液供应,均可造成视力模糊。
5. 肢体麻木:高血压、高血脂影响肢体末端血液循环,导致神经缺乏营养,引起肢体麻木,常见于手指、脚趾等部位,可伴有感觉异常。
日常要养成健康的生活方式,如合理饮食,减少高盐、高脂、高糖食物摄入,适量运动,戒烟限酒,控制体重。定期体检监测血压、血脂指标,若出现上述症状,应及时就医检查,按医嘱规范治疗,不可自行增减药量或停药。