肛门口有个不疼不痒的肉疙瘩，一般可能是外痔。
外痔是由齿状线远侧皮下静脉丛的病理性扩张或血栓形成。当肛管或直肠下端静脉丛充血或瘀血并肿大时，就会出现这种肉疙瘩样的外痔。长期的久坐、久站，导致肛周血液循环不畅，静脉回流受阻，容易引发外痔。另外，经常便秘或腹泻，使得肛管直肠受到较大压力，也会促使外痔形成。还有一些人由于饮食结构不合理，长期食用辛辣、刺激性食物，或者大量饮酒，刺激了肛周的血管和组织，增加了外痔出现的几率。
外痔在初期通常没有明显疼痛和瘙痒症状，只是表现为肛门口的肉疙瘩。但如果不加以注意，随着病情发展，可能会出现疼痛、肿胀，尤其是在发生血栓或炎症时。而且肉疙瘩可能会逐渐增大，影响日常生活。
日常要注意保持良好的生活习惯。避免久坐久站，适当进行运动，促进血液循环。调整饮食结构，多吃富含膳食纤维的食物，保持大便通畅，防止便秘和腹泻。注意肛周清洁，排便后用温水清洗肛门，保持局部卫生。若肉疙瘩出现变化，如增大、疼痛、出血等，应及时就医，遵医嘱进行相应治疗 。
