一般情况下，肩关节前屈的主要肌肉有三角肌前束、胸大肌锁骨部等。
三角肌前束是肩部一块重要肌肉，起于锁骨外侧段，止于肱骨三角肌粗隆。当三角肌前束收缩时，能带动肱骨向前上方运动，从而实现肩关节的前屈动作。其纤维走向和附着点决定了它在肩关节前屈中发挥关键作用。
胸大肌锁骨部同样对肩关节前屈有重要贡献。胸大肌锁骨部起自锁骨内侧半，肌束斜向外下，止于肱骨大结节嵴。在收缩过程中，可使上臂在肩关节处产生前屈动作。它与三角肌前束协同作用，增强肩关节前屈的力量和稳定性。
喙肱肌等肌肉也在一定程度上辅助肩关节前屈。喙肱肌起于肩胛骨喙突，止于肱骨中部内侧，在肩关节前屈活动中也参与发力。
在日常生活中，为保持这些肌肉的健康和正常功能，应注意避免过度使用肩关节，防止肌肉劳损。进行运动前要充分热身，让肌肉得到良好的准备。运动时要掌握正确的姿势和动作技巧，避免因错误动作对肌肉造成损伤。若出现肩部疼痛或活动受限等异常情况，应及时就医，遵循医生的建议进行检查和治疗。
