骨型关节炎通常是一种以关节软骨退行性变和继发性骨质增生为特征的慢性关节疾病。
关节软骨随着年龄增长、长期磨损、创伤等因素逐渐出现磨损、变薄。当软骨磨损到一定程度，其缓冲和保护关节的功能下降，关节面之间的摩擦力增大。为了适应这种变化，身体会在关节边缘生成新的骨质，也就是骨质增生，以此来增加关节的稳定性。但这些增生的骨质又可能刺激周围的组织，如韧带、滑膜等，引发炎症反应。
患病关节会出现疼痛症状，尤其在活动时疼痛加剧，休息后可缓解。随着病情发展，关节活动范围会逐渐受限，灵活性降低，还可能出现肿胀、畸形等情况。比如膝关节，上下楼梯、蹲下站起时疼痛明显，严重时甚至影响正常行走；手指关节患病时，可能出现关节肿大、僵硬，影响手部的精细动作。
在日常生活中，要注意关节的保护。避免长时间站立或行走，减少关节的过度负荷。注意关节保暖，寒冷会使关节周围的血管收缩，加重疼痛。选择适合的运动方式，如游泳、散步等，既能锻炼关节周围肌肉，增强关节稳定性，又不会对关节造成过大压力。同时，要定期就医检查，遵循医生的治疗建议，积极控制病情发展 。
