耳石症眩晕通常是因耳石脱落后双侧前庭信息不均衡，前庭中枢无法处理所致的眩晕症状。
耳石是附着在耳石膜上的碳酸钙结晶，当头部运动时，耳石会带动耳石膜运动，进而刺激前庭感受器，向中枢神经系统传递信息，使机体感知头部位置变化并维持平衡。但在某些因素作用下，耳石会从耳石膜上脱落，进入半规管。半规管内淋巴液因耳石的存在，流动状态改变，双侧前庭感受器向中枢传递的信息出现差异，前庭中枢难以处理这些不协调的信息，就引发了眩晕症状。
耳石症眩晕具有一些特点，往往在坐卧体位变化、卧位翻身或从睡眠中惊醒时发作，严重者可能因头部轻微动作而发作。眩晕感一般较为强烈，持续时间较短，不超过 1 分钟。还可能伴有眼震、恶心、呕吐等症状。
日常生活中，要注意保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，减少头部剧烈运动。头部受伤可能增加耳石症风险，所以运动或工作时要注意保护头部。若出现眩晕症状，应及时就医诊断治疗，确诊为耳石症后，需严格按照医生的治疗方案进行复位治疗及后续康复，切不可自行随意处理。
