宫外孕腹痛和痛经在疼痛部位、疼痛程度、伴随症状、发作时间、治疗方法等方面上存在不同。
1. 疼痛部位：宫外孕腹痛多为一侧下腹部突发剧痛，随着病情发展可蔓延至全腹；痛经主要是下腹部正中疼痛，有时可放射至腰骶部及大腿内侧 。
2. 疼痛程度：宫外孕腹痛往往较为剧烈，呈撕裂样、刀割样疼痛，难以忍受；痛经疼痛程度因人而异，多为坠胀、酸痛，一般在可忍受范围内。
3. 伴随症状：宫外孕腹痛常伴有阴道不规则流血、恶心、呕吐、肛门坠胀感，严重时会出现晕厥、休克；痛经多伴有乳房胀痛、头痛、乏力、腹泻等症状。
4. 发作时间：宫外孕腹痛无固定规律，在胚胎着床破裂时突然发作；痛经通常在月经来潮前1-2天开始，经期第1天最严重，持续2-3天后缓解。
5. 治疗方法：宫外孕一旦确诊，多需根据病情采取手术治疗或药物保守治疗；痛经症状较轻者可通过休息、保暖、喝红糖水缓解，严重时可遵医嘱服用止痛药物。
日常要注意经期卫生，避免经期性生活，保持良好生活习惯，均衡饮食、适量运动、规律作息。若出现异常腹痛，应及时就医检查，明确病因并积极治疗，严格遵循医生的嘱咐，定期复查。
