嗓子疼头疼通常属于风热感冒。
风热感冒是人体感受风热之邪所引发的病症。外界温热邪气侵袭人体，首先犯及肺卫，导致肺气失和，进而出现一系列症状。风热之邪容易侵袭人体上部，咽喉首当其冲，热邪蕴结在咽喉部位，就会引起嗓子疼痛。同时，风热上扰清窍，使得头部气血运行不畅，从而引发头疼。
风热感冒除了嗓子疼头疼外，还常常伴有发热比较明显、微微怕风、有汗或无汗、流黄涕、咳痰黄色且黏稠等症状。因为风热之邪在体内蒸腾，导致体温升高；风热犯肺，肺的宣发肃降功能失常，所以出现流涕、咳痰等表现。
在出现嗓子疼头疼疑似风热感冒症状时，要注意休息，保证充足的睡眠，让身体得到恢复的时间。饮食上，避免食用辛辣、温热、油腻的食物，以防加重体内的热邪。可以适当多吃一些具有清热作用的食物，如绿豆、苦瓜、梨等。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生的指导下合理用药治疗。
