红细胞与白细胞在形态结构、数量、功能、生成部位、寿命等方面存在差异。
1. 形态结构：红细胞呈双凹圆盘状，无细胞核和细胞器，含有血红蛋白；白细胞形态多样，有球形、不规则形等，有细胞核和多种细胞器。
2. 数量：红细胞在血液中数量众多，男性约4.0～5.5×10¹²/L，女性约3.5～5.0×10¹²/L；白细胞数量相对较少，正常成人总数为4.0～10.0×10⁹/L 。
3. 功能：红细胞主要功能是运输氧气和二氧化碳，通过血红蛋白实现气体交换；白细胞参与机体免疫防御，不同类型白细胞发挥不同免疫作用，如中性粒细胞吞噬细菌等。
4. 生成部位：红细胞在红骨髓中生成；白细胞主要在骨髓生成，部分淋巴细胞在淋巴器官发育成熟。
5. 寿命：红细胞寿命约120天；白细胞寿命长短不一，短则数天，长则数月甚至数年。
日常要保持健康的生活方式，均衡饮食，多摄入富含铁、蛋白质等营养物质，保证充足睡眠，适当运动，增强体质。定期体检监测血常规指标，若出现异常及时就医，严格遵医嘱进行检查和治疗。
