糖尿病脑病通常是指糖尿病患者在高血糖等因素影响下,脑部神经细胞、血管等出现病变,进而引发的一系列认知、神经功能障碍的疾病。
糖尿病患者体内血糖长期处于较高水平,会对脑血管造成损害。一方面,高血糖使得血液黏稠度增加,影响脑部血液供应,导致脑部组织缺血缺氧。另一方面,高血糖还会引发氧化应激反应,产生过多的自由基,损伤神经细胞,干扰神经细胞的正常代谢和功能。
糖尿病脑病在临床上有多种表现。患者可能出现记忆力减退,对近期发生的事情容易遗忘,学习新知识和技能的能力下降。还可能出现认知功能障碍,如注意力不集中、思维迟缓,严重时会影响日常生活能力,无法独立完成穿衣、洗漱等基本活动。情绪方面也可能出现异常,变得焦虑、抑郁或烦躁不安。
日常生活中,糖尿病患者要积极控制血糖。通过合理饮食,控制糖分摄入,均衡营养,多吃蔬菜、全谷物等富含膳食纤维的食物。适度进行运动,如散步、太极拳等,有助于提高身体对胰岛素的敏感性,降低血糖。同时,要定期监测血糖,按照医生的建议调整治疗方案,以减少糖尿病脑病发生的风险,提高生活质量。