消渴是中医病症名，是以多饮、多食、多尿、身体消瘦或尿有甜味为主要特征的疾病。
消渴之名首见于《素问·奇病论》，中医认为其发病与禀赋不足、饮食不节、情志失调、劳欲过度等多种因素有关。病变脏腑主要在肺、胃、肾，尤以肾为关键。肺主治节，为水之上源，若肺燥阴虚，津液失于敷布，则胃失濡润，肾失滋源；胃热炽盛，腐熟水谷功能亢进，可灼伤肺津，耗伤肾阴；肾阴亏虚，阴虚火旺，上灼肺胃，终致肺燥、胃热、肾虚同时存在。
消渴在现代医学中多对应糖尿病等疾病。糖尿病患者血糖长期处于较高水平，会引发一系列代谢紊乱，出现典型的三多一少症状，即多饮、多食、多尿、体重减轻。随着病情发展，还可能累及多个器官，引发心脑血管疾病、肾脏病变、神经病变、眼部病变等多种并发症，严重影响生活质量和身体健康。
日常生活中，有消渴症状或确诊相关疾病者，要保持健康的生活方式。饮食上，控制总热量摄入，均衡营养，避免高糖、高脂肪、高盐食物；适当进行有氧运动，如散步、太极拳等；规律作息，避免熬夜；定期监测血糖等指标，及时了解身体状况。若出现病情变化，应及时就医，遵循专业医生的指导进行治疗和调整。
