呼吸道感染的五大症状为咳嗽、发热、流涕、咽痛、呼吸急促等。
1. 咳嗽：这是呼吸道感染极为常见的症状。病毒、细菌等病原体侵袭呼吸道，导致呼吸道黏膜受到刺激，引发咳嗽反射。咳嗽的程度和性质各不相同，可能是偶尔的轻咳，也可能是剧烈的频繁咳嗽，有的还伴有咳痰，痰液的颜色、质地也因感染类型有所差异。
2. 发热：病原体入侵人体后，免疫系统会启动防御机制，释放致热物质，使体温调节中枢紊乱，从而引起发热。发热的度数高低不一，低热可能在37.3℃至38℃，高热可达39℃甚至更高，持续时间也因病情和个体差异而有所不同。
3. 流涕：感染使鼻腔黏膜充血、水肿，分泌物增多，就会出现流涕症状。初期可能是清水样鼻涕，随着病情发展，可能变为黏脓性鼻涕，严重时会影响鼻腔通气。
4. 咽痛：病原体侵犯咽喉部位，导致咽喉黏膜发炎，产生疼痛感觉。吞咽时疼痛可能会加剧，严重的咽痛会影响进食和说话。
5. 呼吸急促：当呼吸道感染较为严重，影响到气体交换时，身体会通过加快呼吸频率来满足氧气需求，从而出现呼吸急促现象。这一症状相对前面几种较为严重，需要引起重视。
呼吸道感染出现这些症状时，要注意休息，保证充足睡眠，让身体有足够的能量对抗疾病。同时，多喝温水，有助于缓解咽喉不适，稀释痰液。饮食上选择清淡、易消化的食物。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，严格遵医嘱进行治疗。
