中暑发烧过后可从饮食、休息、补水、适当运动、心理调节等方面进行调理。
1. 饮食：选择清淡、易消化且富含营养的食物，如米粥、面条等，既能补充能量，又不会给肠胃造成太大负担。多摄入新鲜的蔬菜、水果，像西瓜、黄瓜、橙子等，以补充维生素和矿物质，增强身体的抵抗力，促进身体恢复。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，防止加重肠胃不适。
2. 休息：保证充足的睡眠时间，营造安静、舒适、凉爽的休息环境，利于身体各器官功能的修复和调整，让身体得到充分的放松，加快恢复进程。
3. 补水：中暑发烧会导致身体大量失水，所以要及时补充水分。可多喝温开水，也可适量饮用淡盐水或电解质饮料，维持体内电解质平衡，促进新陈代谢。
4. 适当运动：在身体逐渐恢复后，可进行一些温和的运动，如散步、瑜伽等。适度运动能促进血液循环，增强体质，但要注意运动强度不宜过大，时间不宜过长，避免过度劳累。
5. 心理调节：中暑发烧可能会让人感到焦虑、烦躁，不良情绪会影响身体恢复。可通过听音乐、阅读等方式放松心情，保持积极乐观的心态，有助于身体更快康复。
中暑发烧过后的调理至关重要，要综合多方面进行。日常需关注天气变化，做好防暑措施。若身体出现异常症状，应及时就医，遵循医生的建议进行处理，确保身体完全康复。
