一般情况下，宝宝感冒不建议吃巧克力。
巧克力含有较多的糖分，宝宝感冒时，身体的消化功能可能会受到一定影响，此时食用巧克力，过多的糖分会增加胃肠道的负担，导致消化不良、腹胀、食欲不振等情况出现，不利于身体对营养物质的正常吸收，从而影响身体恢复。
而且，巧克力中的某些成分可能会使宝宝的神经系统兴奋，导致宝宝出现烦躁不安、难以入睡等现象。宝宝感冒期间身体较为虚弱，需要充足的休息来恢复体力，睡眠质量受到影响显然不利于病情好转。
巧克力的高热量可能会使宝宝体内的热量堆积，不利于散热，在一定程度上可能会加重发热症状。
宝宝感冒期间，饮食应以清淡、易消化且营养丰富为主，可多摄入富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜的蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等。同时要保证充足的水分摄入，促进新陈代谢。家长要密切关注宝宝的症状，若病情加重或持续不缓解，应及时就医并严格遵医嘱进行护理和治疗 。
