身体里面尿酸高对健康造成的影响非常大，容易让痛风疾病发作，所以应该想办法使用正确的方式积极降低尿酸，让疾病得到控制，不舒服的问题得到解决，可以在医生的指导下使用正确方式治疗，下面就给大家介绍一下怎样才能降尿酸。
1、药物治疗方法
使用药物缓解尿酸高的问题能达到一定作用，但是没有办法把疾病彻底治疗好，复发的几率非常高，所以不要用简单的药物治疗，需要在医生的指导下联合用药来达到更好的作用。
2、合理膳食结构
饮食结构正确可以让尿酸高的问题得到解决，荤素搭配均衡，饮食要以清淡为主，辛辣刺激性的食物最好不要吃，因为有很多不稳定的因素，容易让尿酸变得更高，在尿酸偏高的时候饮食一定要控制好，多吃一些素食，肉最好不要吃，这样会更加安全一些。
3、补充充足水分
每天喝足够的水分对于尿酸高的人来说就很重要，最好保持在三升左右，大概每半个小时左右喝一些水，最长时间不要超过一个小时，坚持喝水就可以把尿酸更好的排出，让不舒服的问题消失。
4、吃西红柿炒鸡蛋
这种食物对尿酸高的人来说就非常适合，它里面的嘌呤含量比较少，每天吃一个到两个的鸡蛋能够让患者身体更加健康，特别喜欢吃肉食的人要注意控制住自己的饮食，不要因为嘴馋而让问题变得更加严重。
5、远离油炸食品
油炸食品里面的嘌呤含量虽然不是非常高，但是没有办法把尿酸很好的排出，所以这种食物是不能吃的，想要让尿酸降低就要远离油炸食品，多吃水煮食物，清淡食物。
上面介绍的就是降低尿酸的几种方法，可以达到的效果都相当不错，只有坚持调理，好好治疗才能够让不良问题消失的速度更快，把一些不好的习惯及时改掉，可以不用药的情况下尽量不要使用，不管是什么药物都会有副作用存在，会对身体健康造成其他不利的影响。