一般来说,高血压不建议喝酒。
酒精进入人体后,会使血管扩张,短时间内血压可能出现下降。但随着身体对酒精的代谢,血管会逐渐收缩,血压反而会升高,而且这种血压的波动幅度较大,对血管壁会造成一定的冲击,长期如此不利于血压的稳定控制。
饮酒还会干扰降压药物的疗效。降压药在体内发挥作用需要稳定的内环境,酒精的存在可能影响药物的吸收、代谢过程,导致药物不能很好地发挥降低血压的作用,从而影响治疗效果。另外,饮酒会增加心脏的负担,高血压患者本身心脏就承受着较大压力,饮酒后心脏负担进一步加重,容易引发心脏方面的疾病,如心律失常、心力衰竭等。
高血压患者在日常生活中,除了尽量避免饮酒外,还应保持规律的作息,避免熬夜,保证充足的睡眠。饮食上要遵循低盐低脂原则,多吃新鲜的蔬菜、水果,适当进行运动锻炼,定期监测血压。同时,务必严格按照医生的嘱咐按时服药,切不可自行增减药量,如有任何不适及时就医。