停经前常见症状有月经紊乱、潮热、情绪波动、睡眠障碍、泌尿生殖道变化等。
1. 月经紊乱：月经周期会出现明显变化，可能周期延长，比如原本 28 天左右的周期，逐渐变为 35 天甚至更长时间；也可能周期缩短，从规律周期变为短时间内频繁来月经。月经量也不稳定，有时增多，有时减少，直至月经完全停止。
2. 潮热：身体会突然出现一阵燥热感，多从胸部开始，迅速蔓延至颈部、面部，皮肤会发红，伴有出汗现象，一般持续 1 - 5 分钟。潮热发作频率因人而异，有的一天发作几次，有的则更频繁。
3. 情绪波动：情绪变得不稳定，容易出现焦虑、抑郁、烦躁等情绪变化，可能因为一点小事就大发雷霆或者陷入低落情绪，自己难以控制。
4. 睡眠障碍：入睡困难、睡眠浅、多梦、易惊醒等情况较为常见，严重影响睡眠质量，进而导致白天精神不佳、疲劳等。
5. 泌尿生殖道变化：阴道黏膜变薄、干涩，性生活时可能出现疼痛不适，还容易引发泌尿生殖道感染，出现尿频、尿急等症状。
停经是女性生理过程中的一个阶段，出现这些症状时，要注意调整生活方式，保持规律作息、均衡饮食，适当进行运动，舒缓压力。如果症状严重影响生活质量，建议及时就医，在医生的指导下进行相应的检查和治疗。
